Catégorie : Chrysalia Fly

  • Le forum pour flyer comme une pro (inspiré et avec autorisation de FlyLady)

    Le forum pour flyer comme une pro (inspiré et avec autorisation de FlyLady)

    Tu veux te lancer dans la méthode FlyLady, mais tu ne sais pas par où commencer ? Tu rêves d’une maison organisée, de routines simples, et d’un peu de motivation chaque jour ? Alors, laisse-moi te présenter FlyingFrancophone, le forum francophone qui change tout !

    🌸 Une vraie communauté autour de la méthode FlyLady

    Sur FlyingFrancophone, tu trouveras la vraie méthode FlyLady traduite en français, expliquée pas à pas et surtout appliquée avec bienveillance. Chaque étape est claire : les routines du matin, du soir, le désencombrement, les zones, les missions quotidiennes… Tout est pensé pour t’aider à reprendre le contrôle de ta maison sans stress ni culpabilité.

    Mais ce qui rend ce forum unique, c’est son ambiance. On n’y trouve ni jugements, ni perfectionnisme, juste une belle énergie collective. Les membres s’encouragent, se motivent, partagent leurs réussites et leurs découragements, dans une ambiance chaleureuse et pleine d’humour.

    🦋 Un accompagnement constant et une fondatrice en or

    Et surtout, il faut parler de Super Christine, la créatrice du forum ! Grâce à elle, FlyingFrancophone reste un espace vivant, actif et profondément humain. Elle veille, anime, traduit, soutient et motive — bref, elle est un peu la FlyLady francophone par excellence. Sans elle, le forum n’aurait sans doute pas gardé cette âme si particulière.

    💜 Pourquoi rejoindre FlyingFrancophone ?

    Parce que tu n’y trouveras pas seulement des conseils de ménage ou d’organisation, mais une vraie communauté de soutien. C’est un lieu où l’on apprend à s’aimer un peu plus, à avancer un pas à la fois, et à rire de nos petits chaos du quotidien.

    Alors si tu veux appliquer la méthode FlyLady en français, trouver des routines efficaces et reprendre goût à ton quotidien, fonce découvrir FlyingFrancophone. Tu vas adorer papillonner parmi ces femmes formidables ! 🦋

    🌙 Et pour aller plus loin…

    Parce que chaque méthode doit s’adapter à la vie des femmes que nous sommes, je te prépare ici même une version FlyLady revisitée à ma sauce : celle d’une maman solo, créatrice, autoentrepreneuse, bref… d’une super-woman du quotidien (avec ou sans cape, mdr). 💪✨

  • Semer dès septembre : projets, envies et graines à faire grandir.

    Semer dès septembre : projets, envies et graines à faire grandir.

    Septembre n’est pas qu’un mois de cahiers neufs et d’emplois du temps. C’est aussi une terre fertile, un moment charnière où l’on peut planter les graines de ce qu’on aimerait voir pousser dans les mois à venir.

    Chaque rentrée me donne cette impression d’un jardin intérieur à cultiver : il y a des envies, des projets, des résolutions discrètes qui attendent d’être déposés dans la terre du quotidien.


    ✍️ Écouter ses envies, les écrire

    Avant même de planifier, je prends le temps de noter ce qui me fait envie : une nouvelle habitude, un projet créatif, un objectif professionnel ou même une simple bulle de bien-être. Écrire ces idées, c’est déjà les reconnaître, leur donner une place.

    Parfois elles restent des esquisses, parfois elles s’épanouissent. Peu importe : ce qui compte, c’est de les avoir déposées quelque part.


    🌱 Commencer petit, cultiver avec patience

    Comme au jardin, il serait vain de tout planter d’un coup en espérant que tout fleurisse immédiatement. Septembre invite à la progressivité.
    Une habitude à la fois, une priorité claire, un projet à avancer par petites étapes. C’est la constance, plus que la vitesse, qui fait la différence.


    💧 Nourrir ce qu’on sème

    Une graine oubliée ne pousse pas. Alors je m’accorde des rituels pour entretenir mes projets :

    un point hebdo dans mon carnet pour voir où j’en suis,

    un moment pour célébrer les petites victoires,

    et, surtout, l’acceptation que tout ne se développera pas au même rythme.

    Certaines envies germent vite, d’autres mettent des mois. C’est normal.


    🌸 Accueillir les surprises

    Ce que j’aime avec septembre, c’est que tout n’est pas prévisible. Comme dans un vrai jardin, il y a parfois des pousses inattendues : une rencontre, une idée, une opportunité. Les laisser entrer dans le tableau rend la rentrée plus vivante, plus souple.


    🌙 Une promesse discrète

    Alors, en ce début d’année scolaire, je sème. Pas avec fracas, mais avec douceur et confiance. Et j’avance, en me disant que chaque petite graine posée aujourd’hui dessinera le paysage de demain.


    ✨ Et toi, quelles graines as-tu envie de semer en ce mois de septembre ?

  • Quand la rentrée devient aussi la mienne : organiser son temps de maman créative.

    Quand la rentrée devient aussi la mienne : organiser son temps de maman créative.

    La rentrée, c’est souvent celle des enfants qu’on met en avant : cartables, cahiers, emplois du temps. Mais derrière, il y a aussi la nôtre. Celle des mamans, des femmes qui jonglent avec mille casquettes et qui, parfois, oublient qu’elles aussi vivent une rentrée.

    Chez moi, ce moment a un double visage : une maison qui s’anime de nouveaux horaires… et mon bureau, qui m’attend. Un écran qui réclame mes mots, des carnets qui appellent mes idées, des perles et rubans qui patientent dans leurs boîtes et des flacons de parfum qui chuchotent leurs promesses. La rentrée, c’est aussi le moment où je dois réapprendre à habiter mon temps.


    Les heures creuses, mes alliées ⏳

    Quand les enfants partent à l’école, la maison respire autrement. Le silence est plus dense, presque intimidant. Mais c’est précisément dans ces heures creuses que je peux avancer sur mes projets.
    Plutôt que de les remplir de tâches domestiques sans fin, j’essaie de protéger quelques blocs de temps pour mes créations, mon écriture, mes bijoux. Ces moments-là deviennent des trésors, parfumés parfois d’une senteur douce qui m’accompagne et m’inspire.


    Oser prendre sa place 🌟

    Il est facile de croire que notre temps est moins “prioritaire” que celui des enfants ou de la maison. Pourtant, si je m’oublie, mes projets aussi s’étiolent. Alors j’apprends à poser des limites :

    🗓️ noter mes créneaux de travail comme s’il s’agissait d’un vrai rendez-vous,

    🗣️ prévenir les enfants que “Maman travaille” même si elle est à la maison,

    🤝 accepter de repousser certaines tâches secondaires.

    Travailler de chez soi n’enlève rien à la valeur de ce qu’on fait.
    Comme on choisit un parfum pour se sentir pleinement soi, j’apprends à poser mes limites et à affirmer ma place.


    Des outils simples, mais précieux 🛠️

    Je n’ai pas besoin d’un agenda sophistiqué pour m’organiser. Un carnet, quelques listes, parfois un minuteur, suffisent.

    📔 Le carnet me permet de vider ma tête et de clarifier mes priorités.

    📝 La liste quotidienne m’évite de me disperser.

    ⏱️ Le minuteur m’aide à me concentrer par petites tranches, sans me laisser engloutir par le temps.


    Les parfums comme boussole 🌸🧭

    Quand je travaille, j’aime choisir une senteur qui accompagne mon moment : une fragrance légère pour écrire, une note gourmande pour créer, une odeur apaisante pour réfléchir…
    Les parfums deviennent comme des marque-pages invisibles de mes journées, des repères qui me ramènent à l’essentiel : je ne suis pas qu’une maman qui court après le temps, je suis aussi une femme qui respire, qui s’inspire.


    Une rentrée pour moi aussi 🍁

    Cette année, je choisis de voir la rentrée non seulement comme une reprise scolaire, mais comme une opportunité pour moi aussi : avancer dans mes projets, affirmer ma place de créatrice, donner de la valeur à mon temps.

    Parce qu’au fond, la rentrée n’appartient pas qu’aux enfants. Elle est aussi celle des mamans, des femmes qui inventent chaque jour leur propre chemin, portées par leurs projets et par les senteurs qui rythment leurs journées.



    Et toi, arrives-tu à t’accorder du temps pour tes projets quand septembre revient ? 💭

  • Reprendre ses marques après l’été : routines légères (et pas catastrophiques) pour ne pas se noyer

    Reprendre ses marques après l’été : routines légères (et pas catastrophiques) pour ne pas se noyer

    Septembre est arrivé. L’été a laissé derrière lui des soirées qui s’étirent comme un chat paresseux, des repas pris à des heures où même les horloges se disent “mais pourquoi ?!”, et des journées sans la moindre notion d’horaires… Et voilà qu’il faut ranger les cartables, recaler les réveils et jongler avec les agendas. Bref, la rentrée, c’est un peu comme retrouver son bureau après une invasion de lutins farceurs : tout est là, mais un peu en vrac.

    Et pourtant… on peut respirer. Oui, la rentrée peut aussi se vivre doucement, comme un passage secret entre deux mondes : celui des vacances et celui de la vraie vie, avec ses corvées, ses cris d’enfants et son café tiède qui nous fait les yeux doux.


    Commencer par de petites habitudes (magiques mais discrètes)

    Pas besoin de transformer nos journées en checklist infernale. On commence par des rituels presque invisibles, mais puissants :

    • préparer les vêtements et sacs la veille (comme si on déposait des sorts de tranquillité sur la chambre) ;
    • écrire une mini-to-do le soir pour le lendemain (même si ça se résume à “ne pas oublier de respirer”) ;
    • se garder 10 minutes le matin pour respirer, en regardant le chat faire des acrobaties ou en faisant semblant que le café est une potion magique.

    Ces petits gestes, à peine perceptibles, transforment un potentiel chaos en un doux ballet quotidien.


    Retrouver le rythme familial sans culpabilité (et sans cris de banshee)

    Les enfants, eux aussi, passent d’un monde féerique et sans horaires à l’univers impitoyable de l’école. Vouloir qu’ils soient immédiatement “au carré” dès septembre relève de la science-fiction. Alors on accepte :

    • les couchers un peu tardifs (le temps que les étoiles soient alignées correctement) ;
    • les matins où ça râle encore (c’est un peu leur sport national) ;
    • les cahiers oubliés (ils ont juste voulu tester votre patience).

    Chaque rentrée est un ajustement. Chaque jour est un pas de plus vers l’équilibre… et un pas de moins vers l’hystérie.


    Laisser de la place à la douceur (et aux gourmandises secrètes)

    Et si la rentrée n’était pas qu’une affaire de contraintes ? J’aime y glisser de petites touches magiques :

    • un goûter clandestin le mercredi (avec un biscuit volé au passage) ;
    • une discussion partagée le soir, même si c’est juste pour se dire “on a survécu” ;
    • une bougie allumée sur le bureau, qui rend n’importe quelle facture un peu plus poétique.

    Ces détails minuscules rappellent que la rentrée peut être douce, pleine de charme… et légèrement espiègle.

    enfants parlant avec leur maman.

    Se donner le droit d’avancer lentement (comme un chat sur un rebord de fenêtre)

    Il n’existe pas de rentrée “parfaite”. Il n’existe que la nôtre, adaptée à notre famille, notre rythme et nos réalités. Alors, pas à pas, on reprend ses marques. Sans courir, sans se juger, juste en glissant vers l’équilibre. Parce qu’en vérité, c’est dans la douceur, la fantaisie et l’humour que la rentrée devient réellement durable.


    Prends 10 minutes pour toi ce septembre…

    Septembre peut vite devenir étouffant entre obligations, fatigue et reprise du rythme. Pour t’aider à souffler et à retrouver ton centre, j’ai préparé un Mini-rituel de 10 minutes pour survivre à septembre : respiration, écriture, gratitude et micro-actions pour finir la journée apaisée.

    🌙 Télécharger ton rituel express ici

    Imprime-le, colle-le sur ton bureau ou garde-le sur ton téléphone : 10 minutes suffisent pour sentir la différence ! Et rassure toi, c’est gratuit et sans adresse mail à donner ou formulaire à remplir (tu en as rempli bien assez le jour de la rentrée! 😉)

    ✨ Et toi, quelles petites habitudes secrètes t’aident à traverser le tumulte de septembre sans perdre la tête… ni ton café magique ?

  • La rentrée sous mon toit : entre cartables et créations

    La rentrée sous mon toit : entre cartables et créations

    La rentrée a sonné.
    Chez moi, elle a deux visages : celui d’un cartable de CM2, un peu trop rempli, porté par un garçon de dix ans qui prend déjà des airs de grand… et celui d’une ado de dix-sept ans, en CAP, qui trace doucement sa voie professionnelle. Deux étapes de vie, deux rythmes, deux énergies qui cohabitent sous le même toit.

    Et puis il y a la mienne, plus discrète mais tout aussi importante. Ma rentrée se passe ici, à mon bureau, entre l’écran d’ordinateur, les carnets ouverts, les senteurs envoûtantes de mes parfums, les bijoux en devenir et les articles de papeterie qui attendent d’être façonnés. Reprendre, pour moi, c’est jongler : entre le rôle de maman, celui de créatrice, d’écrivaine, de travailleuse indépendante.

    La maison bruisse de nouveaux départs. Les plannings s’alignent, les horaires s’entrechoquent, et moi, j’essaie de garder le fil. La rentrée n’est pas qu’une affaire d’école : c’est un moment de réajustement pour toute la famille, une danse délicate où chacun cherche sa place et son rythme.

    Ce que j’aime dans la rentrée

    C’est ce mélange d’effervescence et de promesse. Les cahiers tout neufs qui sentent encore l’encre, les projets créatifs qui s’ouvrent comme des portes à pousser, et ce parfum de renouveau dans l’air. La rentrée, c’est un peu comme une seconde nouvelle année, mais moins bruyante, plus intime.

    Ce que j’apprends de mes enfants

    Les voir partir chacun dans leurs univers me rappelle que moi aussi, j’ai le droit d’explorer, de m’exprimer, d’apprendre, d’oser. Leur rentrée est aussi la mienne : pas seulement sur le plan du travail, mais dans l’attitude. Avancer, tester, corriger, recommencer.

    Et maintenant ?

    Je ne sais pas encore tout ce que cette année apportera. Mais je sais que nous allons l’écrire ensemble, à coups de crayons, de mots, de parfums, de perles et de petits gestes du quotidien. Et que, derrière l’agitation des débuts, se cache toujours une belle histoire en train de s’inventer.


    Et toi, comment vis-tu ta rentrée cette année ?

    Sandrine – Tisseuse de secrets